Плиометрика в районе Сокол

Меня зовут Арсен, я персональный фитнес тренер, с опытом работы более 10 лет.

У меня высшее физкультурное образование и диплом персонального фитнес тренера FPA , я являюсь членом европейского сообщества здоровья и фитнеса EREPS.

Я спортивный тренер по Power Plate и функциональному тренингу, а также основатель студии персональных тренировок.

Моя специализация - это эффективная система тренировок и похудения для женщин. Основной приоритет на: жиросжигание, коррекцию фигуры, выстраивание красивых пропорций тела.

У меня есть опыт работы с клиентами со множественными грыжами позвоночника, переломами коленного сустава, с кардиостимулятором, разрывом мениска, заменой тазобедренного сустава.


Одним из приоритетных направлений считаю восстановительную физкультуру с целью вернуть человеку возможность двигаться без боли и скованности. скрыть

Я, Ольга Айвазова, дипломированный профессиональный фитнес тренер – инструктор с большим стажем тренерской работы, бывшая профессиональная спортсменка КМС по хоккею на траве,
Мои дистанционные онлайн занятия «домашним фитнесом» направлены на оздоровление организма, нормализацию метаболизма, пищеварения, укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костной, мышечной систем, суставов и связок, повышение иммунитета, развитие координации движений, формирование правильной осанки и походки. скрыть

Рада предложить вам качественные и результативные тренировки по фигурному катанию под руководством мастера спорта СССР.
Мои услуги рассчитаны на:
• подростков (11-18 лет), независимо от их текущего уровня подготовки;
• взрослых;
• спортсменов юношеских разрядов.

Почему выбирают меня?
• Мастер спорта СССР по фигурному катанию
• Ученица легендарных тренеров Александра Зайцева и Игоря Москвина (парное катание), также тренерами Ю.В.Макаровой были: Н.Н.Шеваловская, С.В.Доброскоков, Л.С.Волкова-А.С.Олехов,
• Большой опыт работы с начинающими и профессиональными спортсменами (тренерский стаж 20 лет)
• Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.

Мои услуги включают:
• Постановку базового скольжения
• Отработку тестов по скольжению
• Разработку программ для спортсменов-любителей
• Экспертизу-коррекцию прыжковых и непрыжковых элементов
• Анализ и коррекцию ошибок по видео (обсуждается отдельно)

Преимущества:
• Индивидуальный подход к каждому ученику
• Великолепная советская школа фигурного катания в сочетании с современными методиками обучения
• Поддержка и мотивация на каждом этапе
• Экспертность и профессионализм

Катки для занятий:
1. Апиа Арена |м.Тимирязевская (пн-пт, утро)
2. Калейдоскоп |м. Сходненская (пн-пт)
3. Авиапарк |м.ЦСКА (пн-пт)
4. Город Косино | м.Выхино, Косино (пн-пт)
5. Город Лефортово | м. Авиамоторная, Шоссе Энтузиастов (пн-пт)
6. Локомотив | м. Черкизовская, Локомотив (пн-пт)
7. Ледо (м. Новогиреево, Выхино)*
8. Вымпел (м. Новогиреево)*
9. Академия Спартак (м. Сокольники)*
10. Морозово*
• (* расписание уточняйте).

Стоимость: 3000 рублей за час + выход на лед.

Свяжитесь с нами для записи на экспертную тренировку и сделайте первый шаг к достижению новых высот в фигурном катании. скрыть