Плиометрика у метро Тульская

Более 7 лет веду тренерскую деятельность по тайскому боксу .
__
Так же я дипломированный инструктор тренажерного зала.
Опыт тренерской работы в тренажёрном зале более 5 лет.
__
При проведении персональных тренировок я работаю с Вами по индивидуальному плану, подходящему именно для Вас, максимально учитывая индивидуальные особенности Вашего организма, а также Ваши пожелания.
__
Бывают дни, когда вы прилив сил и желание заниматься, а в другие - вялость и слабость, да и просто лень.
__
Моя задача как тренера - придать вам нужный вектор направления и следить за вашим состоянием и соответственно помогать поймать хорошее настроение и желание заниматься спортом !
__
Мне важно сохранить Ваше здоровье и помочь добиться результатов, которых вы хотите !!! скрыть

Итак кто же я?
Чем я занимаюсь?
И что нового ты узнаешь для себя?

Меня зовут Макс и я маг тренажерного зала с помощью которого происходят чудеса с вашим телом и душой. Вы можете спросить: “При чем тут душа?”. А ответ будет таковым: «В здоровом теле — здоровый дух»

О себе :
-В спорте нахожусь с 1999 года.
-Сертифицированный тpенеp по фитнеcу и бoдибилдингу. Опыт работы в сфере фитнеса и бодибилдинга 5 лет, знаю своё дело и с удовольствием этим занимаюсь, стремлюсь к постоянному развитию скрыть

ВЫЕЗДНОЙ ФИТНЕС - ТРЕНЕР Первая тренировка бесплатно Всем привет Я Маша, ваш личный фитнес-тренер. Окончила Высшую школу фитнеса в Москве. Имею диплом персонального тренера. Являюсь студенткой лучшего спортивного института (МГАФК) Более 5 лет в спорте. Являюсь действующим спортсменом по пауэрлифтингу. Мастер спорта по становой тяге. Кандидат в мастера спорта по строгому подъёму на бицепс и силовому двоеборью. Чемпионка российских и европейских соревнований по становой тяге. Помогаю привести себя в форму без тренажерного зала. Личный тренер с выездом на дом. Научу вас худеть без изнурительных диет и отказа от любимой пищи. Составлю индивидуальную программу тренировок, буду оказывать ведение и поддержку на пути к поставленной цели. Весь инвентарь предоставляю (резинки, гантели, роллеры) Полный контроль 24/7. Всегда на связи Онлайн ведение по всей России. скрыть

Работаю онлайн Персональный тренер тренажёрного зала, нутрициолог, мастер спорта по вольной борьбежду всех на тренировки Химки, будет жарко и веселоРасчёт кбжу, индивидуальное меню, коррекция фигуры , самооборона , постановка удара рукой и ногой, восстановление после травм.так же могу вести групповые занятия на вольной борьбе и рукопашному бою, рассмотрю предложения Стоимость абонемента обсуждается Всем добра Жду на тренировках Цена за тренировку онлайн Мой Инстаграм Аlihаn _bоrz_095 скрыть

Помогу создать Сексуальное Тело , быть Здоровым , Энергичным БЕЗ травм без диет без лекарств , практикуя АКТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ ВМЕСТЕ ДЛЯ КОГО? КТО ЛЮБИТ АКТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ САМ + Ценит Качество + имеет Дефицит времени , мотивации и хочет Гарантированный Результат БЕЗ ВРЕДА Здоровью ПЕРВЫЙ ЭТАП ГАРАНТИИ ЭТО- Пробная тренировка ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ОЦЕНИТЬ у любого тренера-сбалансированность тренировочного процесса , заминку, разминку, оценку Вашего Здоровья и ОФП МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ Сексуальная фигура до 99лет и ↑ , ЛФК, Сила +Выносливость, ОФП ТЕМАТИЧЕСКИЕ УРОКИ: ТRХ (для Мужчин , Женщин), Аэробика, Пилатес, Здоровая спина и суставы, имбилдинг для женщин, Нормативы ГТО ГДЕ ТРЕНИРУЮ? Улица, Зал, У ВАС или Локации на выезде КАК ТРЕНИРУЮ? СОГЛАСНО оценке ОФП, ЗДОРОВЬЯ и задачам. ОБЯЗАТЕЛЬНО ВМЕСТЕ С ВАМИ делаю кардио и разминкку. ПРОВЕДУ ЛЕКЦИИ по согласованным темам на уровне 1-2 курсов медицинских университетов по общим дисциплинам в рамках фитнеса с предварительной подготовкой ОБРАЗОВАНИЕ Высшее медицинское –диплом врача, специальность «Спортивная медицина и лечебная физкультура ДЕЙСТВУЮЩИЕ ДОКУМЕНТЫ Удостоверение врача «Лечебная физкультура и спортивная медицина , Фитнес Весь ДИПЛОМЫ Тренер по фитнесу и Инструктор групповых программ-универсал СЕРТИФИКАТЫ Силовая Аэробика , Стрейчинг, Пилатес, Детский фитнес,Нутрициология, Кроссфит ОПЫТ РАБОТЫ В 2015 завершила работу в реабилитационной медицине и массаже С 2015 в фитнесе и врач ЛФК С 2018-фитнес тренер Как самозанятая заключаю договора на проведение тренировок, лекций и семинарских занятий СПОРТ Дебют в 43г. Fitnеss Моdеl на чемпионате СФО бодибилдинга ДОПОЛНИТЕЛЬНО Родилась в 1974г Русская, РФ ЖИЗНЕННОЕ КРЕДО «ИДТИ скрыть

Мастер - бригадир СНГ и РФ бригад.
Выполняем все виды работ.

Дом под ключ , каркасные дома , монолитные работы , отделка , квартиры под ключ , электрика, фасадные работы , демонтажные работы скрыть