Сайкл у метро Раменки

Более 7 лет веду тренерскую деятельность по тайскому боксу .
__
Так же я дипломированный инструктор тренажерного зала.
Опыт тренерской работы в тренажёрном зале более 5 лет.
__
При проведении персональных тренировок я работаю с Вами по индивидуальному плану, подходящему именно для Вас, максимально учитывая индивидуальные особенности Вашего организма, а также Ваши пожелания.
__
Бывают дни, когда вы прилив сил и желание заниматься, а в другие - вялость и слабость, да и просто лень.
__
Моя задача как тренера - придать вам нужный вектор направления и следить за вашим состоянием и соответственно помогать поймать хорошее настроение и желание заниматься спортом !
__
Мне важно сохранить Ваше здоровье и помочь добиться результатов, которых вы хотите !!! скрыть

Занимаюсь массажем с 2002 года. Работал в пансионатах Крыма, салонах красоты, общественных банях. Любой курс массажа выстраиваю по принципу увеличения нагрузки - первый сеанс самый щадящий, с каждым последующим сеансом нагрузки увеличиваю. скрыть

Тренер по бегу, фитнес тренер. На данный момент студент 3 курса РГУФКСМиТ (спортивный универ), направление - спортивная подготовка в избранном виде спорта. Мастер спорта по современному пятиборью. 16 лет опыта в проф спорте, 3 года тренерская деятельность скрыть

Предлагаю услуги персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу заинтересованным и целеустремлённым молодым людям,а так же зрелым и не только,в приобретении здорового образа жизни,подтянутой спортивной фигуры, продлении молодости и активности в повседневной жизни. Имеется два диплома об образовании Тренер по Фитнесу-Бодибилдингу ,стаж работы тренером в фитнес клубах и не только более 13лет Так же,составляю планы питания и тренировок Провожу тренировки в СВАО. В удобном зале, без дополнительных трат на абонемент скрыть

Помогу Вам, если Вы хотите: - похудеть и гармонизировать фигуру; - развить выносливость, силу; - увеличить гибкость и эластичность мышц, улучшить подвижность суставов; - избавиться от ощущения скованности тела, болей в спине, заболеваний жкт и органов малого таза; - сесть на шпагат; - повысить уровень энергии; - улучшить общее самочувствие, повысить иммунитет и сопротивляемость организма; - избавиться от заболеваний, имеющих психосоматическую природу; - успокоить ум, научиться заземляться и расслабляться; - реализовать намерение по части отказа от вредных привычек и деструктивного образа жизни, а также прокачать личностные качества, необходимые вам для полноценной жизни. Здравствуйте Меня зовут Любовь, мне 37 лет, и я - тренер по Хатха йоге (работа с телом и дыханием), Нидра йоге (медитация) с 10 летним опытом. В 2010 году обучалась в Московском Аштанга Йога Центре на курсе для преподавателей йоги у лучших в своем деле мастеров, и сразу начала преподавать в группах с большой численностью. Обучалась базовому лайф-коучингу и коучингу команд в IСС. Владею техниками, которые позволяют достигать результата максимально быстро, точно и безопасно. Сейчас я веду практику идивидуально и в малых группах (семейный, корпоративный формат). Комплекс удачно сбалансирован, совмещая в себе разные стили хатха йоги, и содержит асаны на силу, выносливость, гибкость и растяжку. Мы идем от простого к сложному. Статика чередуется с динамикой, благодаря чему занятия живые, интересные и приносят удовольствие. Помогу сформировать цель и намерение. Пропишем план тренировок. Доведу вас до конкретного результата. При регулярной практике он вам гарантирован. Поддержу в приобретении новых привычек и освоении навыков. Стоимость занятий 3000 руб./1,5часа Моя практика подходит как мужчинам, так и женщинам, для любого уровня физической подготовки и без возрастных ограничений. Для этого я полностью адаптирую комплекс под ваши нужды и задачи. Особое внимание уделяю травмобезопасности. С радостью отвечу на любые вопросы. Некоторые из отзывов выложила прямо в альбом. Если хотите больше информации - смело звоните или пишите мне скрыть

Я, Гурьянова Юлия - фанат своего дела.

Результаты моих клиентов - вот то, что вдохновляет меня и заставляет совершенствоваться , доводя свою работу до идеала.

Мои клиенты становятся моими друзьями и заполняют огромную часть моей жизни. Именно за это я люблю свою работу.
Тотальная вовлечённость и максимальная отдача - это девиз занятий со мной.

Я помогу тебе быть в отличной форме , не ограничивая себя в еде и не проводя все время в спортзале!
Я ценю ваше время, поэтому мы не будем растягивать его , а как можно быстрее будем добиваться .

А ещё я отлично лажу с детьми любого возраста и прививаю им любовь к здоровому образу жизни . Ведь чем раньше мы начнём вырабатывать полезные привычки, тем проще нам будет жить .

Буду рада видеть вас в числе своих друзей(клиентов) , вместе мы сможем многое! скрыть