Диетолог в районе Бабушкинский

Я, Ольга Айвазова, дипломированный профессиональный фитнес тренер – инструктор с большим стажем тренерской работы, бывшая профессиональная спортсменка КМС по хоккею на траве,
Мои дистанционные онлайн занятия «домашним фитнесом» направлены на оздоровление организма, нормализацию метаболизма, пищеварения, укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костной, мышечной систем, суставов и связок, повышение иммунитета, развитие координации движений, формирование правильной осанки и походки. скрыть

Я психолог.

В каких направлениях со мной можно работать:

- семейные отношения (муж жена / мама / папа / свекровь /тесть тёща);
- тяжелые расставания ( развод, разрыв отношений);
- потеря близкого человека;
- одиночество ( не могу найти пару / не могу выйти замуж)
- достижение цели (бизнес, профессиональные успехи);
- плохое настроение/ тоска/ неудовлетворённость качеством жизни;
- лишний вес;
- зависимости;

В работе применяю комплексный подход и эффективные краткосрочные методики скрыть

Занимаюсь массажем с 2002 года. Работал в пансионатах Крыма, салонах красоты, общественных банях. Любой курс массажа выстраиваю по принципу увеличения нагрузки - первый сеанс самый щадящий, с каждым последующим сеансом нагрузки увеличиваю. скрыть

СПЕЦИАЛИСТ ПО КОРРЕКЦИИ ВЕСА И ПИЩЕВОМУ ПОВЕДЕНИЮ ДИПЛОМИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ -Образование – Московский институт психоанализа «Специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Диетолог-Нутрициолог -АНО Ниидпо Особенности психологического консультирования случаев нарушения пищевого поведения в подростковом и взрослом возрасте Работаю с психологическими причинами нарушения пищевого поведения: лишний вес, эмоциональное переедание, компульсивное переедание. Проблемы возникают, когда появляется необузданное желание что-то съесть и не набрать лишнего. Надо быть готовой, что путь к стройному телу займет какое-то время, чтобы закрепить достигнутый результат. Отношение к телу формируется под действием окружающей среды и эмоционального напряжения. Знаю не понаслышке, что диеты не работают в долгосрочной перспективе. В данную профессию пришла сначала через помощь себе и уже, осознав какая это важная и полезная миссия, стала помогать другим. Похудение похудению рознь. Но если вы это читаете, то вы не раз сталкивались с перееданием, новой модной диетой или просто стало интересно. Я готова помочь разобраться в том, что же это такое Еда и как правильно следует ее употреблять. Нарушение питания сопровождается некой психологической защитой, подавленностью. Я готова пройти с вами путь к стройному телу и снять навязчивые мысли о том что съесть, чтобы не набрать лишнего. Кому будет полезна данная информация: всем без исключения. В работе использую индивидуальный подход. Мой Инстаграм @hаrmоnу_withуоu Могу предложить отдельные услуги по: 1. Расчет КБЖУ на состояние покоя и при Физической Активности. 2. Анализ пищевого дневника (неделя)+ рекомендации (что следует добавить, что сократить) 3. Сопровождение - консультирование. 4.Сотрудничаю с сlаssсlub _ центр диетологии и спорта, стоимость услуги в клубе 3500 рублей. скрыть