Программа питания у метро Новоясеневская

Меня зовут Арсен, я персональный фитнес тренер, с опытом работы более 10 лет.

У меня высшее физкультурное образование и диплом персонального фитнес тренера FPA , я являюсь членом европейского сообщества здоровья и фитнеса EREPS.

Я спортивный тренер по Power Plate и функциональному тренингу, а также основатель студии персональных тренировок.

Моя специализация - это эффективная система тренировок и похудения для женщин. Основной приоритет на: жиросжигание, коррекцию фигуры, выстраивание красивых пропорций тела.

У меня есть опыт работы с клиентами со множественными грыжами позвоночника, переломами коленного сустава, с кардиостимулятором, разрывом мениска, заменой тазобедренного сустава.


Одним из приоритетных направлений считаю восстановительную физкультуру с целью вернуть человеку возможность двигаться без боли и скованности. скрыть

Более 7 лет веду тренерскую деятельность по тайскому боксу .
__
Так же я дипломированный инструктор тренажерного зала.
Опыт тренерской работы в тренажёрном зале более 5 лет.
__
При проведении персональных тренировок я работаю с Вами по индивидуальному плану, подходящему именно для Вас, максимально учитывая индивидуальные особенности Вашего организма, а также Ваши пожелания.
__
Бывают дни, когда вы прилив сил и желание заниматься, а в другие - вялость и слабость, да и просто лень.
__
Моя задача как тренера - придать вам нужный вектор направления и следить за вашим состоянием и соответственно помогать поймать хорошее настроение и желание заниматься спортом !
__
Мне важно сохранить Ваше здоровье и помочь добиться результатов, которых вы хотите !!! скрыть

Здравствуйте, меня зовут Ирма Прохорова. Эффективный практик по устранению страхов, ограничений, некомфортных реакций, которые мешают здоровой счастливой жизни.
Уберу из вашего безсознательного, весь ненужный хлам, который припятствует достижению целей.
Владею уникальной, инновационной техникой QHS, контрой обучалась у польских тренеров Рафала Лоренса, Кинги Душинский.
В своей работе я так же использую техники интегрального нейропрограмирования Ковалева С.В. , Biologika-психосоматика, являюсь сертифицированным специалистом в указанных областях.
Мое жизненное кредо это постоянное развитие.
В каких случаях вам стоит обращаться ко мне:
Если вас беспокоят надоедающие, пугающе мысли,
Депрессия,Стресс/дистресс,Хроническое напряжение,
Проблемы в личной жизни или во взаимоотношениях с окружающими,
Панические атаки,
Фобии, мультифобии,Психологические травмы,
Тревожности,
Материальные проблемы,
Нарушения аппетита (булемия, анорексия)
Зависимости (алкоголь, сигареты, шопоголизм скрыть

Дипломированный косметолог - эстетист, массажист, в сфере косметологии и красоты работаю более 8 лет.,владею разными техниками массажа на лице(Скульптурно-буккальный, франц массаж лифтинг - 360,Гуаша на лице и многое др), пилинги, чистки, маски,подростковая, проблемная кожа, много разнообразных уходовых процедур. Массаж лица на лифтинг, результат увидите сразу, буду рада видеть Вас у себя в студии. Делаю хорошую скидку постоянным клиентам! Одноразовые расходники,стерильные инструменты, сертификаты косметики прилагаются. скрыть

Фитнес тренер . Спортивный диетолог . Нутрициолог . Опыт в фитнесе 8 лет .
Образование: Международная академия фитнеса и бодибилдинга. Персональный тренер .,
Доп. образование: Московский университет дополнительного образования . Спортивный диетолог . Нутрициолог скрыть