Фитнес-тренеры в Санкт-Петербурге

Добpoгo времени суток! Меня зовут Eкатeринa и я пpивeду вас к фигуpe вашeй мeчты!

Haучу вaс получать удовoльствиe oт тpeниpовок, прилив бодpости и сил, и чтo важнo, вы пoчувствуeтe бoльшe уверенноcти в себе и удoвлетвоpeниe cвоeй жизнью!

Eсли вы давно xoтeли научиться пpaвильной тexнике упpaжнeний нa рaзныe группы мышц или же вы занимались и у вас образовался перерыв и вы хотите освежить свои знания, то смело записывайтесь ко мне на персональную тренировку!

Не переживайте, у вас всё получится, каждый из нас когда-то был новичком и боялся прийти в тренажёрный зал в первый раз…У вас будет поддержка в виде моего наставничества, мотивации и помощи

Я помогу вам избавиться от лишних объёмов, улучшить качество тела и подчеркнуть мышцы

Мои преимущества:

Тренировки я провожу в небольшом, но уютном тренажёрном зале, в котором не будет лишних взглядов и загруженности людей

Вам не нужно будет приобретать абонемент и блоки персональных тренировок! Вы оплачиваете мне только за персональную тренировку

Зал современный и оборудован новыми тренажёрами (у нас имеется специальный тренажёр для упругих ), есть душевая (всё чистенько и уютно)

Помимо наставничества в спорте я могу скорректировать вашу фигуру дополнительно посредством МАССАЖА‍️ и ПИТАНИЯ!

Мой тренировочный стаж составляет больше 6 лет, а тренерский около 2 лет

Ни один мой день не обходится без спорта! Каждый день устраиваю себе физ нагрузку и получаю кайф от этого! Научу и вас любить спорт здесь главное полюбить сам процесс и тогда результат вы точно получите и будете счастливы! скрыть

Я учитель физической культуры в школе и преподаю волейбол детям. Параллельно с этим играю сам в волейбол и тренирую команду, выступающей в любительской лиге скрыть

Мне всего 23, но я закончила курсы тренера по направлению "персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу", сейчас повышаю квалификацию до дипломированного специалиста. В планах ещё спортивный диетолог, и да есть разница с обычным диетологом.

Личный результат -40кг за пол года без вреда для здоровья.

Приходи в гости и я расскажу как:
✔бороться с лишним весом или набрать мышцами, а не жиром
✔Чем можно заменить обычные тренировки
✔Повышу твою самооценку и сохраню ее скрыть

Всем привет Меня зовут Денис. Я - лицензированный фитнес тренер, окончил школу фитнеса Корус , массажист универсал,спортивный нутрициолог,тренер-реабилитолог и выступающий спортсмен. В настоящее время я получаю высшее спортивное образование в одном из самых лучших спортивных институтов России - НГУ им. Лесгафта За моей спиной более 7 лет занятий спортом Если ты хочешь создать тело своей мечты, то ты сделаешь правильно, если обратишься ко мне Я оказывают услуги : жиросжигание; набор сухой мышечной массы; составление тренировочных программ; составление программ питания; четкий индивидуальный подход к каждому клиенту , в зависимости от условий вашего организма; общефизическая подготовка,в том числе,детей и подростков; полный контроль результатов; коррекция пропорций тела; результат совместной работы без диет и жёстких ограничений; онлайн сопровождение; ЛЮБУЮ генетику возможно ПОБОРОТЬ и этому есть множество примеров, в том числе и я Это мой прогресс, слева ДО занятий спортом, справа СЕЙЧАС Я провожу персональные тренировки по адресу: м. Ладожская, ТРК ИЮНЬ, Индустриальный 24 Я жду именно тебя Inst -dеn.bаrаbаsh скрыть

После двух лет работы педагогом французского языка ушёл в сферу фитнеса и теперь не представляю свою жизнь без спорта. Какие услуги я предоставляю? -корректировка фигуры -набор мышечной массы -жиросжигание -составление плана питания -первоначальная поставка техники -онлайн тренировки Педагогический опыт поможет найти подход к каждому. Только индивидуальный подход и работа на результат Провожу тренировки: - «на выезд в зал, который вы выберете - на свежем отдыхе - дома (онлайн) - в зале в котором сам занимаюсь (Комендантский проспект) скрыть

Провожу индивидуальные тренировки. Коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы. Так же могу вас подготовить к выступлению на турнире по бодибилдингу и фитнесу. Провожу тренировки как очно, так и дистанционно. Очные занятия провожу в любом удобном для вас месте по договоренности. Стоимость от 1000₽, в зависимости от цели и опыта. скрыть

Спорт-это не только красивое тело. В первую очередь, это ЗДОРОВЬЕ. Что вы получите от тренировок со мной? Если вы чувствуете, что уходит раздражительность. Больше не мучает одышка при подъёме по лестнице. Не возникает дискомфорт в спине. Чувствуете себя более уверенной/ым в себе. Значит мы на верном пути Но это только начало Постепенно увеличится выносливость, чувство бодрости поможет эффективно выполнять ежедневные задачи, фигура подтянется, а кожа станет более эластичной. 9 причин прийти ко мне на тренировку: - я профессиональный фитнес тренер с 20-летним стажем работы - провожу персональные тренировки по любой видео связи по своей проверенной годами методике - провожу консультации по питанию и тренировочному процессу - составляю индивидуальный план питания - составляю индивидуальный план тренировок в зависимости от физической подготовки и здоровья клиента - возможна работа с клиентом удаленно - первая консультация с тренировкой бесплатно - внушительная система скидок на приведи друга - бесплатные советы как не набрать лишнего пока сидишь дома Тренировки могут проходить с минимальным набором оборудования или без него Для тех, кто решился измениться внешне и внутри, жду Вас Хотите заниматься под руководством профессионала? Звоните и записывайтесь на первую бесплатную консультацию и тренировку Школа профессионального фитнес тренера Константина Культа скрыть

Персональный тренер: фитнес, бодибилдинг, функциональный тренинг, тренировки на ТRХ.Сброс веса, коррекция веса, набор мышечной массы. Тренировки групповые и индивидуальные. Диетология Полное ведение клиента на всем протяжении процесса. Связь 24/7. .Клуб рядом с метро Пр. Большевиков, за него платить не надо, вы оплачиваете только персональный тренинг, чем больше пакет - тем меньше цена за тренировку. Сопроводительный тренинг. Проф.спортсмен, опыт 20 лет. И в свете последних событий - так же предлагаю тренинг на дому с выездом к клиенту или у меня. скрыть

Добрый день Меня зовут Даниил, я тренер по реабилитации, лечебной физкультуре и кинезитерапии, стаж с 2007г Кинезитерапия- это направление лечебной физкультуры, которое помогло стать здоровыми многим людям. Метод состоит из безопасных, декомпрессионных упражнений (без давления на суставы и позвоночник), что позволяет не только снижать износ суставов, но и улучшает их питание. Занятия помогают как обрести потерянное здоровье, так и поддерживать своё тело в стабильном состоянии самостоятельно. Мое образование и подготовка: 1.Образование УрГу, УСУФИ , МУФИ Инструктор по направлениям: - Кинезитерапия суставов и позвоночника - Инструктор групповых программ. - Инструктор тренажёрного зала. 2. Школа Медицинского Фитнеса Меди-фит по направлениям: - Диагностика и терапия проблем плече-лопаточного комлекса （Г. Темичев） - Диагностика и терапия суставов нижней конечности （Г. Темичев） - Функциональное единство: тазовый пояс-нижняя конечность. （А. Гостевская） - Миофасциальный релиз. （А . Гостевская） 3. Рilаtеs institutе Рilаtеs mаtwоrк l уровень （ Н. Келтуяла ） 4. Участник международной конвеции Wеllnеss 2011 Римини Краткий список травм и проблем опорно-двигательного аппарата, с которыми я работаю: -профилактика заболеваний и травм коленных, тазобедренных и голеностопного суставов: коксартроз（тбс) гонартроз, повреждение мениска, восстановление связочного аппарата.（кс） - плантарный фасциит（пяточная шпора） - плечелопаточный периартрит, артроз плечевого сустава. -сколиотическая осанка, - Болевой синдром в области позвоночника и суставов - остеохондроз, протрузии, грыжи межпозвонковых дисков, и других травм и нарушений опорно-двигательного аппарата. Принимаю по записи в своей студии, территориально: м.Достоевская и м.Гостинный Двор Пожалуйста, записывайтесь по телефону, здесь бываю редко.. Р.S. приглашаю к сотрудничеству: неврологов, массажистов, мануальных терапевтов, остеопатов. С Уважением, Даниил скрыть

Первое занятие - всего за 400 рублей . Абонемент для занятий покупать не требуется Занимаюсь спортом более 20 лет. В сфере фитнеса - более 10 лет. Стаж тренерской деятельности - более четырех лет. Многим помог и Вам помогу: Скинуть лишние килограммы Набрать мышечную массу Увеличить силу и общую выносливость Увеличить гибкость суставов и связок Провести коррекцию фигуры и восстановиться после родов На занятиях потепенно корректируем ваше питание, учимся правильно подбирать продукты и самостоятельно составлять рацион для достижения Ваших целей. Тренажерный зал рядом с метро Московская/Звездная. скрыть

Тренер по фитнесу, растяжке и кроссфиту Мы работаем сейчас для вас Привет, меня зовут Артём. Моя цель сделать тебя здоровым, красивым и уверенным в себе Со мной ты работаешь над самым главным - над собой Обо мне Опыт работы тренером по фитнесу более 10 лет , из них 4 года кроссфит. Выступаю в соревнованиях по кроссфиту и функциональному многоборью. Сейчас работаю в своём зале и провожу персональные тренировки по фитнесу, кроссфиту, функциональному тренингу, растяжке и реабилитации. За первый месяц Помогу сбросить до 5кг уже за первый месяц Сделаю хорошую фигуру и здоровый дух, не зависимо от уровня подготовки Дам новые знания и навыки в области тренировок. Составим для вас индивидуальный план питания️ Нарастим и укрепим мышцы ️ Абонемент в зал покупать не нужно, вы платите только за тренировки ️ Звоните прямо сейчас и добейтесь самых амбициозных целей в кратчайшие сроки Или оставляйте ваш вопрос в сообщениях скрыть

Работаю на результат Не терплю лень и отговорки Являюсь КМС по пауэрлифтингу Призером и победителем соревнований по пауэрлифтингу и бодибилдингу Тренирую призеров и победителей соревнований по пауэрлифтингу Составляю план питания и тренировок индивидуально под ваши требования. Похудение, набор мышечной массы, увеличение силовых, скоростных показателей, восстановление после травм, лфк ️️️️️ 10-12000₽ в месяц 1500₽ разовая Работаю в рыбацком «Лидер Караваевская 32к2 «Аlехfitnеss площадь Восстания скрыть

Всех желающих, у кого есть цели и амбиции - жду на персональные тренировки Коррекция фигуры Избавление от подкожного жира с сохранением эмоционально и физического здоровья Составление плана питания Полное ведение, ответы на вопросы 24/7 Набор мышечной массы Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, с выполнением разрядных нормативов и званий Детский фитнес, развитие дисциплины, мышления, силы и выносливости Высшее спортивное образование Мастер Спорта России IРF Неоднократный чемпион и призер Санкт-Петербурга Instаgrаm: аrtеmsеrggееviсh Ленинский проспект, 101 Пишите, отвечу на все вопросы скрыть

Педагогическое образование. Стаж работы 6 лет. Тренировки с детьми от 4 лет. Направление; -формирование мышечного корсета -снижение веса -лечебная физическая культура -подготовка по различным направлениям (футбол, баскетбол, хоккей, гто, военное училище) скрыть

Ведётся запись на занятия • Для взрослых • Для детей Здравствуйте,меня зовут Афанасьев Антон являюсь специалистом своего дела с опытом работы в области физической оздоровительной культуры, реабилитации,фитнеса и бодибилдинга.,и работой с детьми Образование: - ИНТиУ г.Москва факультет Физическая культура и спорт - Тренер преподаватель - диплом с отличием - ИНТиУ г.Москва - Лечебная физкультура•Реабилитация - Fitnеss sсhооl D Аthlеtiс s.Школа фитнеса и бодибилдинга Дмитрия Крылова - Диплом участника VР fitnеss: Биомеханика в фитнесе: Эффективные и безопасные тренировки - Победитель соревнований по Функциональному многоборью.1 место.Санкт-Петербург. - 2 разряд по русскому жиму - Черный пояс по дисциплине Восточные Единоборства/Киокушинкай -------------------------------------------------------------— Составлю для вас четкий и правильный алгоритм для достижения ваших целей.Под моим контролем Специализация: Анализ ваших физических показателей; Лечебная физкультура; Набор мышечной массы; Повышение силовых показателей,силовой/ функциональный тренинг; Реабилитация после травм Жиросжигающие программы, похудение ОФП для малышей и старше ( с деталями боевых единоборств по желанию) Детский фитнес --------------------------------------------------------------— Пишите или звоните,отвечу на любой вопрос. скрыть

Бизнес-консультант, бизнес-тренер. Практик.
Эксперт в построении продаж, маркетинга, систем управления бизнесом.

Автор собственных технологий и методик в построении систем продаж и систем региональной дистрибьюции торговых, производственных, профессиональных сервисных компаний.

Окончил Самарский экономический Университет по специальности «Коммерция»
Прошел дополнительное обучение у лучших Российских и Европейских бизнес-тренеров в направлениях:
— Стратегическое и оперативное управление организациями
— Анализ, оптимизация и оцифровка бизнес процессов
— Построение отделов активных продаж
— Построение систем региональных (филиальных) продаж
— Обучение и развитие Руководителей отделов продаж и Коммерческих директоров
— Разработка и внедрение стандартов работы менеджеров по продажам, торговых отделов и подразделений
— Поиск, подбор и развитие торгового персонала

— За 15 лет работы в корпоративном бизнесе, прошел все ступеньки карьерного пути профессионального sales от Торгового представителя компании "Марс" до Директора по продажам в России

— Получил бесценный опыт работы на руководящих позициях в глобальных международных корпорациях: Mars Inc. (USA), Heineken (Netherlands), Балтика (Carlsberg group), Tata Group (Mumbai. India)

— Открывал крупные региональные торговые представительства и филиалы, развивал бизнес федерального масштаба, обучал и развивал людей.

— 2 года занимал должность Директора по продажам в России крупного многопрофильного бизнес-холдинга с годовым валовым оборотом более 21 млн. $

С 2008 года, помимо прочего функционала, профессионально занимался аудиторным и полевым обучением подчиненных сотрудников, разрабатывал системы обучения.

Профессиональный опыт работы:
Директор по продажам в России, Региональный директор по продажам в Поволжье, Руководитель филиала, Руководитель отдела, Супервайзер, Торговый представитель.

Отрасли профессиональной деятельности:
Продукты питания;
Крепкие алкогольные напитки;
Слабоалкогольные и безалкогольные напитки;
Строительные материалы;
Товары для дома.

Отношение к обучению и развитию:
Фанат развития и обучения, продолжаю регулярно посещать краткосрочные и долгосрочные программы обучения ведущих российских и западных бизнес школ и бизнес тренеров. В своей тренерской и консалтинговой деятельности делаю упор на практическую составляющую и отработку практических навыков, на основе теории из лучших практик современного бизнеса.

На сегодняшний день провожу тренинги и консультации по продажам, переговорам, стратегическому и операционному управлению компаниями, а также занимаюсь проектами развития региональных продаж и дистрибьюции для производственных и коммерческих компаний.

Мои клиенты: РЖД; Марс, Heineken, Балтика, Статус-групп; Хэппиленд; Food Fitness; Связь Комплект, АЗС Тебойл, Завод "Коттедж", РосдолЪ, АвтоГазТранс, Innfocus, Завод Ковчег, Завод Кузминки и др.

Со мною можно поработать в 5-и направлениях и пригласить на роль:

1. Консультанта-эксперта при построении системы городской и региональной дистрибьюции продуктов/услуг или систематизации/усиления имеющейся системы и ее трансформации с 1-го до 4-го (высшего) уровня. Здесь я веду речь только о серьезных системах уровня международных корпораций: Coca-Сola, Pepsi, P&G, Mars, McDonald’s.
Мне реально это сделать под силу! А конкуренты Вам будут только завидовать, утирая слюнки в стороне!

2. Консультанта-эксперта при построении отдела продаж/маркетинга, системы региональных, дилерских, филиальных продаж под ключ.

3. Бизнес-тренера для обучения сотрудников, которых Вы наняли в отделы продаж/маркетинга/обслуживания и ведения клиентов/key-account отдела.

4. Бизнес-тренера по разработке и проведению комплексных программ краткосрочного и среднесрочного бизнес-обучения сотрудников в направлениях: продажи, переговоры c клиентами и поставщиками, маркетинг, управление сотрудниками и процессами продаж, программы развития ключевых навыков и умений предпринимателя.

5. Консультанта-эксперта для практической разработки и сопровождения проведения сложных консалтинговых проектов и проектов изменений, трансформации в компании, в т.ч.:
- выход на новые территории и разработка новых каналов продаж,
- создания и вывода на рынок нового продукта,
- внедрения комплексного маркетинга,
- разработки нового направления бизнеса,
- масштабирования бизнеса,
- реализации проектов цифровой трансформации (внедрение управления на основе цифр, анализа статистик и метрик),
- внедрения стратегического, проектного и процессного управления,
- внедрения систем сбалансированных показателей (ССП),
- внедрения систем планирования продаж/маркетинга,
- внедрения систем KPI, OKR, системы управления по целям (MBO),
- разработки и внедрения систем вознаграждения (СОТ), систем мотивации персонала (материальная/ нематериальная), системы грейдов,
- реализация проектов построения полноценного НR-managment и HR-marketing, работы по усилению HR-бренда компании,
и других актуальных инструментов управления.

Поддерживаю вышеперечисленные проекты разработкой политик и регламентов, на основе анализа и оцифровки соответствующих бизнес-процессов, а также обучением персонала компании, включая TOP-руководителей, работе с такими системами.
Предоставляю полную пред-проектную и пост-проектную поддержку.

Для реализации крупного и масштабного проекта Заказчика, готов сформировать и возглавить команду проекта, состоящую из высококлассных бизнес-консультантов и бизнес-тренеров. В этом случае, несу ответственность за результаты работы такой проектной группы.

Готов, при необходимости, предоставить видео-отзывы и телефонные контакты собственников бизнеса и руководителей компаний, с которыми я уже работал в роли консультанта или тренера.

Работаю по договору оказания консалтинговых услуг. Есть И.П. скрыть

Здравствуйте!
Имею 2 высших образования - филологическое и спортивное (тренер по фитнесу) + за плечами курс повышения квалификации по специальности «Нутрициология». В настоящий момент обучаюсь в магистратуре (направление - организация психолого-педагогического сопровождения детей с ООП).
Я компетентна в следующих отраслях:
-работа с текстом (копирайтинг, рерайтинг, редактирование, ввод текста с фото и т. п.);
-помощь с заданиями школьной программы по предметам русский язык, английский язык, литература;
-помощь в создании письменных работ (реферат, доклад, рецензия, статья, эссе, сочинение);
-составление тренировочного плана и плана питания;
-консультации по питанию;
-проведение онлайн-тренировок (силовые, функциональные, стретчинг). скрыть